实名反对那个林安的回答。无用也就罢了，还极度误人。长篇大论，或许只是为了一己私利。
如果有心练字，你会发现，无论你去报任何书法培训班、请教任何当代书法家或研读任一位古今书法大师的平生经历，都有一个共同点，一切书法入门都是从古贴开始。二王张怀、颜柳欧赵、苏黄米蔡等书法大家，他们代表着中国书法的最高水平，后人无一不是从学习他们开始，而千百年来，又鲜有人能逾越这些书法高峰。如果有心练字，为什么不从临习古贴入手，直接学习最好最优秀的书法，而要照那林安所说，对着那死板无趣的电脑字库练字？一本古贴，便宜的十几块钱，贵的也不过几十块。
取法乎上，得乎其中，取法乎中，得乎其下，那么取法乎下，能得到什么？
临习古贴，甚至阅读古贴，除了能打好书法基础，还有一个非常重要的作用：提高书法审美能力。反复仔细研读古贴，感受其结构之美、线条之妙，在潜移默化之中，对书法的理解也在不断提高。而如那林安所说，抛开古贴，埋头苦练字库体，你的眼界永远就局限在那个档次，更可怕的是，练到一定地步之后，就再没有任何进步的可能。既然你愿意花费大量时间精力去练字，是愿意自己在康庄大道上稳步前行，还是愿意走到一条死胡同碰壁后再折返回去练古贴？
本来练字是一个很个人的事情，谁都有自己的想法，选择古贴或选择当代书法家入门，都无可厚非。但一味鼓吹字库体，甚至扬言“能拉回一个算一个”、“古贴都是繁体字今人用不上”，别人提出临古贴的建议就暴跳如雷，赶紧删回复，这就很反常了。事出反常必有妖，妖在何处，看其字里行间不断插入的广告便可推测出些许端倪。

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鉴于有人说要我先晒字再多嘴，认为我不会写字，我表示虽然我的字确实不算太好，但晒晒也不丢人。

我不是什么大神，我也只是一个渣渣，有一些努力的心得，分享给你。自己的练字努力的过程，大家一起努力。（多图预警！）
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2013年5月左右，突然脑子抽风，觉得自己写字好丑，不会什么连笔字，行书之类的都是仰望。。。。。看到大神那么好的字。于是下定决心，要开始练字了。
刚刚开始练字的时候，水平是这样的：
惨不忍睹有木有！！！！！！于是发愤图强啊，天天练2个小时，每天2小时！
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1个月后，越练越臭，真想自废双手。。。


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3个月后（好像稍微好看了一点）
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半年之后（6个月）（抱歉，半年的只能找到这张图了，给别人写的，斜着拍出效果，嘿嘿）当时特别迷恋欧阳询，天天练《九成宫》。
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一年了（12个月），TB买了作品纸，写了这个作品，参加了一个小比赛，拿个了名次，成就感爆棚啊~~~~哈哈，练字更加有动力了！！！
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到15个月，开始练练行书，当时天天练米芾的字。
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18个月的时候，也拿书法纸写了一个
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20个月（2015年春节的时候，在红包上写祝福语的字，嘿嘿）
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2015年中旬，练字终于满2年了！！！

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30个月鸟~~~~~（2015年年底）最近迷恋上拿圆珠笔写了

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今年春节，在红包上写的祝福语。。。



大概就是这样子的，现在一直在有练，不过因为工作原因，练的时间少了，不过我不会丢掉硬笔的，嘎嘎~2016年的愿望就是看超过50本英文原版+学西班牙语+继续练字~~~看书去咯~~~
上一个上礼拜帮别人写的签名，呵呵

高票全是晒字的，我也来凑个热闹！只讲理论恐怕没什么人会耐心看╮(╯▽╰)╭
这个回答是对该题答主【林工】的质疑。
首先【林工】认为练字与书法之间有一道不可逾越的鸿沟。这个观点是错误的。
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3.27补：
质疑林安的“不能海纳百川，枉为传统”的言论，首先要搞清楚什么是传统？凤凰传媒集团的《中国书法史》先秦秦代卷的开头讲的很清楚，不赘述。其次海纳百川式的包容并不包括所谓的“野路子”，如果达到了林安所说的包容程度，什么井柏然体，静蕾体，郭敬明体这些乱七八糟的网红字体和电脑字库都被纳入临习的范畴，那几乎可以说是断送了中国书法的前途！馆阁体是历来为人诟病的，这就是古代的网红字体。馆阁亦是从古法而来，最终在实际应用上走向程式化，明代的沈度，清代的董邦达父子，可以去搜搜他们的字，都是馆阁体的代表，为什么他们仍然超越如今的江湖体？唯取法二字！海纳百川，不代表瞎搞胡搞的都可以被接纳，一切都需要时间的检验！
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3.26补：
想对答主林工说，知乎上的观点冲突本是再寻常不过的事情，大可不必以“删评论删回答”的方式解决问题。我之前说过了，辩论的目的是寻找真相，而你又拒绝讨论，并且阻止我挖掘真相，我只能单独开贴提出我的观点，如果阁下有异议我们完全可以长篇大论、引经据典的明辨，而不是你现在这样气急败坏的删评论删回答并且说“不会再来知乎上分享经验”之类的话。
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我们使用的书写工具的不同，是无法割裂练字与书法的联系的。就像之前有人讨论过毛笔字叫书法，硬笔字算不算书法？当然算。我认为，练字只是书法的一个过渡过程，练字也毫无疑问的涉及到了书法法度的问题，那么两者的区别在哪里？
最大的区别在择帖。《易经》云：“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”，【林工】认为，练习庞中华和华文行楷电脑字库是便捷实用的，诚然，这两者和当代书家的出版字帖一样，难度低，我这里所指的难度低，意思是这种字帖只能摹形，按照【林工】的务实观点，我认为现代人的字帖是一个差强人意的选择。但在形（严格来讲是“法度”）这方面，由于现代书家皆习古而来，古帖提供的形，与现代书家提供的形，水平相去甚远。我认为，结字无难易之分（核心观点），难在是否得“神”。只求实用，可以舍“神”保“形”，所以对于一个书法小白来说，当代人的帖（取法乎中）与古帖（取法乎上）毫无差别，只是最后所得相去甚远。
再来讲工具的问题。我有几年钢笔临写古帖的经历，并且在由钢笔到正统毛笔的过渡上起到了巨大的帮助。两者的区别在于笔法与墨法，笔法是一个庞大的体系，对于务实的【林工】而言，我们这里当然是舍弃笔法不谈的。那么钢笔临写古帖能否有所成效？答案是肯定的。在我与【林工】的辩论中，他不断的反对临习古帖，并对其正统之位嗤之以鼻。不知道这位【林工】先生摹了多少古帖达到了怎样的水平才可以下这样的结论。不扯闲话，根据我的经验，硬笔临摹古帖，首推碑刻。众碑之中，首推唐碑。唐人尚法，其碑刻法度严谨，古今莫二，较之现代字帖，优劣立见。唐碑之中宝藏极多，楷书如欧《九成宫碑》《化度寺碑》，颜《多宝塔碑》（此碑为颜真卿的早期书风，一丝不苟，而晚期格调高古，多篆籀气息，不实用），褚《雁塔圣教序》，虞《孔子庙堂碑》；行楷如入门必学《怀仁集王圣教序》（强烈推荐，书圣精华），李邕《法华寺碑》《李思训碑》。这些碑刻基本上淡化了笔法，多方笔为主，和硬笔的相性十分高。故只学结字，便可脱去【林工】的程式化气息。练字最忌千篇一律，即使务实，“千篇一律”与“气韵生动”也是天壤之别。以相同的时间，临不同的帖，最后的收获是不同的，这便是“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”。
所以我想强调的是，不管我们学什么，想学到什么程度，在解决问题时，一定要从正统路子入手，书店卖的现代书家的字帖，无一例外全是坑人的。
最后纠正【林工】在删掉的评论中的几个错误观点。
1，书品与人品的关系
关系不大，与书品有关的不是道德，不是我们练个书法就变成好人了，人的自我约束力不是靠写字写出来的。与书品相关的是书家的审美水平，格局，创作心态，文化素养等等关乎“文化”的东西。
2，古帖是否担得起“正统”二字
完全担得起。纵观几千年书法史，古人留给我们的宝藏是现代人无法超越的高峰，现代书家也都是习古而来，习古是练字的不二门径。而书法在当代的发展状况，甚至不如晚清，民国。更不必谈优秀的书家，纵观前一百年，唯启功一人。（个人观点）
3，何谓“拙”
格调高古，踵武秦汉，参篆籀笔意，有金石气息谓之“拙”，孙过庭《书谱》“古质而今研”，放在现代一样适用。
4，【林工】所谓今帖便捷的结论，我认为不妥。
临习古帖，和简繁体没有关系，和书写工具没有关系，我们学的是古人的结字习惯，而今人出自古人，古人多出自王羲之（不要问我王羲之出自谁，王羲之源卫夫人、钟繇，钟繇乃楷书之祖，以简单的继承关系来看魏晋以前的书法史是错误的，因为商周到魏晋是书体演变史），所以追本溯源，学王和历代大家才是最为便捷之路！【林工】与现代书家一样，教的不是练字的方法，而是以自己的成果授人，“授人以鱼”好还是“授人以渔”好，大家可以自行掂量。

2016.5.28
今天重读了一遍答案 发现有一点可能会误导大家 来详解下 就是新手入门最适合练的九成宫也就是欧楷 有一个很大的问题： 欧阳询的真迹只有碑刻没有墨迹这点非常的关键 很多人的字体非常死板原因就在于没能透过碑文看墨痕 也是很多人觉得田蕴章田英章两位老师的欧楷看得更舒服的原因 那么若看不出字体用墨浓淡 藏锋露锋 那我建议临摹 文徵明欧楷
（这位大家的行书草书也堪称一绝）
以及好马配好鞍 “不择笔”是指没有笔或者书法造诣足够高才会如此 笔墨纸砚一样不能少

一位字友推荐的字帖/笔/纸 http://m.weibo.cn/5177471818/3981240266798851?uicode=10000002&moduleID=feed&featurecode=10000001&mid=3981264383924923&luicode=10000198&_status_id=3981240266798851&lfid=1076032843784152_-_WEIBO_SECOND_PROFILE_WEIBO&lcardid=1076032843784152_-_WEIBO_SECOND_PROFILE_WEIBO_-_3981264383924923
--------------------------------------------------------------------2016.5.27更新回答
感谢大家的赞 也回复下评论里大家说的这么短时间怎么练的： 我不是天赋异禀 小时候有点基础罢了 字形架构章法 笔顺笔锋 以及书法入门必知的姿势比较熟悉 才能够在短时间内又捡回来

怎么练习： 书法没有速成  方法仅有不断的临摹 （有条件的找有水平的老师系统地学习更好）一开始临形（我正在此阶段） 再临意 直至与原字重影后加入自己的见解和风格形成一派 初学入门的话推荐下图这三本 首推欧体九成宫当然这是毛笔用的 硬笔的话田楷庞楷都可以 行书草书的话我觉得近代书法家还是和他们差不少…… App的话 强推兰亭字库（非广告）以及   楷书是书法的基础
http://www.zhihu.com/question/19748747/answer/22182699  当然 可以参考专业人士的建议

异体字：古帖里有不少异体字 常见的有“秋”“以” 孔乙己茴香豆“茴”的多种写法 蒲桃美酒夜光杯中的蒲桃（现写作葡萄）等 多数异体字是因为文中多次出现同一个字为了避免欣赏疲劳所以改变字形 例如兰亭序21个不同的“之” 但田蕴章老师认为 不提倡  特别是赛事中更不应使用 我表示支持
本人对书法也是略知皮毛 实在是不好误人子弟  田老正本清源的态度我亦十分欣赏 他有教学视频《 每日一字每日一题》共365次 推荐给字友们）





童年的时候报书法班练过一段后来弃了 最近捡起来 练了三个月 每周练习24小时以上 常常周末一天写十个小时以上 私以为临古帖是练书法必经之路 没有章法的一些江湖体不提倡 认识的几位江湖体大大也是临古帖多年后加了自己风格和见解的。

欧体兰亭序  



草书春江花月夜




还没达到一年 所以等九个月后我再回来 看看有什么进步 还请书法大大们指教| ू•ૅω•́)
最后，我也一样 是个刻板不懂变通觉得书法只有临帖这条路可走的老顽固 送给各位一句话

此为一年前 这些是大楷~ 这张是一年前的小楷。
———————————————————————————————————————————e 慢慢的开始能连贯了，都能写春联了～哈哈哈行书还是初级阶段。先到这里吧，要起床去老师那练字了…【先说好，我一直都把练田楷当作打基础，有人说学田是死路一条。我就说想当书法家的人并没有那么多，更多的人只是想把字写得更好，修身养性而已。而且我也不是田的脑残粉。嗯！就酱！】江湖体也请远离～毕竟有自己的风格也是对古帖取其精华的人，不是你随手一写也叫有自己风格，谢谢～
————————————————————————————————————————————————更新啦~以下练了半年时间的，还是要有老师指导的，会进步的更快。 有一个字是老师写的，你们猜猜是哪个~哈哈

也有在瓷板上写的字【对！我是景德镇人】嗯。我不卖(ಥ_ಥ)的，都是我用来练习的，已经被我擦掉啦。

再贴几张小画？

嗯！彪形大汉就是酱！大家晚安(●´ϖ`●)
—————————————————————————————————————————————啥叫黑历史啊！就是酱！ 下面这张看起来很明显还是有柳体风格的，花了半年时间，终于被老师纠正了。 _(¦3」∠)_好了，不更啦。毕竟黑历史的照片没有了。大家现在这个点应该都在睡觉觉，亲亲你萌(´ε｀ )♡

2015年，坚持过半年，平均每天会临3个小时左右的帖。（多图慎入）

2015年2月2日，第一天

2015年2月9日，第一周

2015年2月16日，第二周

2015年2月24日，第三周

2015年3月1日，第四周

2015年3月8日，第五周

2015年3月15日，第六周

2015年3月22日，第七周

2015年4月1日，第八周

2015年4月9日，第九周

2015年4月16日，第十周

2015年4月23日，第十一周

2015年5月1日，第十二周

2015年6月13日，第十三周（期间瓶颈，一个月没再碰过笔）

2015年6月20日，第十四周

2015年6月27日，第十五周

2015年7月4日，第十六周

最后一次练字的临帖

这是一年前写的字，当时觉得自己写字这么漂亮，简直吊炸天

这是我最近临的灵飞经和写的爱莲说，现在的感觉反而是怎么越写越力不从心，永远写不好…

最大的体验一定是眼光提高了太多，再看一年前的那东西，简直不忍直视(ಥ_ಥ)

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再更一张刚写的
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六月六日哈哈哈我又来更新了，刚临的兰亭序

去年2月底开始练的，练之前基本上是惨不忍睹。

找到以前的字了，真的惨不忍睹，现在完全看不下去了。。。


之后每晚练习，练了一段时间后发现，这事根本没我想的那么复杂，只要认真练，进步很明显。

这是练了一个多月时写的，当然那时候也就写写单字，并没有写整篇作品的能力。

再后来，好像也就那样，进步不明显，不温不火吧，更多的时候给人写写名字，一般都是斜拍，再调色加滤镜掩盖缺点。


时至今日，依然不敢尝试篇章，总觉得这一年，还只是开了个头，刚从起跑线上迈出第一步，前面的路还很长。

终。于。有。我。能。回。答。的。问。题。了！！

大二那年（14年）12月份突发奇想开始练字，到现在一年多的时间，中间断断续续的好多次，真正加起来应该不到一年的时间。

图片是前段时间看到桌上当草稿纸用的大二那会的入党材料，然后顺手拿起笔非常随意地把这段话抄了一遍。跟这上面很多人比当然不怎么样，但是已经进步好多了。


体验就是现在经常有人夸我字写得好，特别爽→_→

补两张图哈哈一.一

希望想练字的朋友们都能坚持下去，对于我们自己来说，真的是哪怕进步一点点都能非常的高兴。

前年七月的，
去年十月的， 今年二月 四月。 千言万语汇成一句话，唯笔软则奇怪生焉，手随笔走，笔随心走。不用力的时候字有力，用力时字无力。

目前水平镇楼 其实也很渣

一直没有正经临过帖，有几次起心动念想学颜体，都是写不像就放下了。后来读到全祖望的傅山传，终于明白这其实是个气质问题，于是就不再想了。但是从研究生开始喜欢抄书、默书，每天写字的量是够的。所以也算坚持练字了吧。

零八年的字
零九年的吧 上边的小花是师妹给画的哟。后来才知道是新版一块钱钢蹦儿的背面！！！！特写一张

可以看出来写字极度没有章法，随时高兴就换种写法。同样是这本荀子
感觉好乱。
上博士以后，有一天忽然想到，反正正经写是写不好了，干脆写连笔字。然后就有了
什么鬼！！后来
最后是现在的
(请大家忽视修正液的问题)糊弄下外行也够用了。

所以练字这个事，最重要是开心，多看古人法帖，培养下感觉。写不好还写不坏吗？

昨天和母上通电话的时候，母上问我：”你在干嘛呢？“、答：”在写字呢“，遂被母上嘲笑：”该练字的时候不练字，现在这么大了才开始跟学前儿童一样练字啊~哈哈哈“
仔细想想，可能我是开蒙比较晚的孩子，从前被逼着练字的时候从来觉得厌烦，现在近而立之年却反而对练字有了特殊的感情。可能年少时，不容易体会练字的心境吧。
现在觉得，练字，或者对我来说其实是写字，修的是心性。是漫漫人生路，只影独行而不被左右的坚定和执着。可能人生就是这样，年少时总觉得睡不够却没时间睡，年纪大了有时间了，却又睡不着了。年少时厌恶练字，年长了，又开始喜欢写字。
怀着这样的心境，继续坚持下去吧！至少在我40岁的时候，能写一手漂亮的字。

泻药
一年后的体验是每日不拿笔感觉没着没落，越来越多的发现自己的不足，每天最快乐的时间就是临帖的时光

字没好多少，笔买了不少

1.水平的提升落后理论和眼光起码一部书法史。我练字第一年大概算是往后最刻苦的一年，每天三五个小时，怎么这么多时间？我下班吃完饭8点不过分吧，磨墨用掉半个小时，写啊写，临啊临，写到11点不过分吧。然而，颜真卿是越看越好看，我的字是越来越难写。书法启蒙看的是田蕴章老师的视频，常识是懂了不少，用笔也欧不欧颜不颜了。
2.江湖体去死。从小被称赞写字好看，嘴上不说，心里高兴。本着把优势扩大化的心思（其实是为了将来能用一手漂亮的字写一封情书），可惜选帖不慎，颜体大字...唉...写了也要分，还是赵孟頫长着一张情书脸。还不如我的江湖体，好吧，江湖体去死。什么是江湖体，个人理解，书法是件很严谨很规矩的事，真草隶篆行，每一样都是很有套路，没有经过专业刻意的训练，也许能写出来漂亮的字，好吧，如果你有一双书法眼，就没有漂亮的江湖体，我猜可能是莫名其妙的优越感作祟吧。正经一点说，古帖确实能改变一个人的书法审美。
3.馆阁体去死。当然，我的水平还远远达不到能评论馆阁体的地步，中间...也差了一部书法史好了。只是慢慢觉得像兰亭序好看了，黄庭经好看了，祭侄文稿好看了。这些传世佳作都带着一股子灵气，比沈度这些卓越的馆阁体要耐看要可爱。（在这里大言不惭评论这些大咖真是惶恐惶恐）
4.说到底字有没有进步，有。但是...有空我一定要读读书法史.
5.情书什么时候才有对象可以写...想了想，感觉有书法史那么久.…

先写在前面：不发链接，不回答关于笔墨纸和字帖的问题因为每个人情况都不一样，如有需要的话请去我的微博主页找置顶： http://weibo.com/u/3769654995
不发链接。
笔：很多。英雄 616/007/329/美工
百乐：eliteEF，贵妃EF，果汁中性笔
写乐：1911-14K
永生659
金豪450
金龙软笔/樱花自来水笔
纸：熟宣，笔墨公园，草稿纸
墨：戴阿米，J.Herbin，坛水，鲶鱼，万宝龙，写乐，百乐色彩雫。
字帖：文徵明《千字文》，钟绍京《灵飞经》
还有啥，就这些了？想起来再补充吧…
叫我分割线  
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哈哈哈哈哈翻微博找到了以前的黑历史，放上来让你们看看 ，真有点不好意思为什么当初觉得写得好看呢…
！是大二写得，呵呵呵呵呵呵…无力吐槽自己…




大二大三分割线——————————————


这是大三刚刚开学写的，经过一暑假磨练写得还可以。
—————————————————————没有以前黑历史的照片，上几张现在在临的文徵明《千字文》吧…等给黑历史拍了照再传上来让你们看看临古帖后的进步是有多大
现在写的日常字体。


嗯，一会儿再补充。
最近在临灵飞经，很没有头绪中。勉强发上来让你们笑一笑




















临的是选字所以…可能会出现写的不像一篇文章的情况（监介…）
几张日常体


这个是用樱花自来水笔写的，hin好用hin好用

最开始误入歧途用田英章。
刚开始的时候用比笔划讲解的那一本字帖练，后来转到七千字，从一二三开始，按照笔划多少练习。一直练到四划的字。后来想看看自己水平到底如何，又找了一本宋词的写了几句，你应该能够感受到水平根本就没有什么提高。
经人指点之后，转临古碑帖。
这时候距离临田英章已经大概两年半了。
从临古碑帖之后，水平突飞猛进，期间又临了灵飞经，偶尔写两下圣教序玩玩。
圣教序没写多少，也就是三五页，行书并不适合我的水平，我就放弃了。接着返回去临楷书。

发了这么多图，就是希望题主你意识到，练字必须从古碑帖上找。用今人的字帖是不会有进步的。我用田英章的字帖练了两年，这两年是我最努力的时候，两年以后的我已经没有多少动力了，可是水平依然提高极大，如果刚开始就用古碑帖，现在一定写的更好。

25岁练字算不算晚？如果还能写的一手好字有什么好的方法或者好的字帖推荐一下。？ - 帅帅的回答

对不起，我也是个食古不化冥顽不灵的人 @林安